双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016-04-21から1日間の記事一覧

2016.4.21 続く不調

いつも通りのしんどい日々です。昨日に引き続き、無気力で楽しいという感覚も薄く、何もやりたくない。だけど、なんとか仕事は少しできました。※本来は完全に休んだ方が良いのですが…大好きな甥っ子と遊んでも、楽しいとか、可愛いとか感じないんですね。な…