双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016-05-04から1日間の記事一覧

2016.5.4 どうしよう

こんにちは。体調は波がありますが、マシな気がします。精神的に落ち着いていて、感情のコントロールもある程度できます。最近、パートナーが大変なのでどうしようかアタフタしています。私は今実家療養中で、パートナーは遠い神奈川県にいます。私のパート…