こんばんは。 今日は涼しいおかげか、急にハイテンションになっています。 多少のリスクを感じつつ、家事をある程度終わらせ、本屋で本を買ってきました。 ※急に元気になったときに動きまくると、直後に撃沈する確率が高いです。 食生活アドバイザーの3級の…