双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016-09-07から1日間の記事一覧

2016.9.7 何の変哲も無い日々

何の変哲もない日々なので、今はブログのネタが思いつかないです。 昨日は夜になって、メンタルが若干落ちたので早めに寝ました。 勝手にがんばって勝手に疲れ切ってることがありますが、昨日はそれだと思います。 落ちる時が出てきたら、自分の行動をしっか…