双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016-11-23から1日間の記事一覧

2016.11.23 ちょっとハイ

2連勤明けです。 昨夜、やっぱりちょっとハイテンションだなぁと感じました。 休む時間が勿体なくて、次々と行動したくなるし、色んなひらめきが降りてきます。 しかし、突然、スイッチが切れたかのように疲れ果てる時があります。 休む努力が必要な時期です…