あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 年末年始の不摂生がたたって、昨日は久々に体が動かなくなっていました。 今朝は少しマシです。 年末年始は食べたい物を食べると決めていたのですが、やり過ぎたようです。 また食事制限をし…