双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2017-01-11から1日間の記事一覧

2017.1.11 不調続き

昨年9月から波も落ち着いて調子良かったのですが、寒くなってからなかなか体調も厳しいです。 近頃、なんとかギリギリのところで仕事をしています。 ほとんど休みがちです。 気力でかんばれる程度なので、鬱状態でも無いと思います。 鬱状態になったら、気力…