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双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016.4.20 疲れ果てた

昨日は友達と楽しく過ごしました。
帰宅後、疲れ果て、昨日はブログも更新できず。

今日もしんどくて部屋に引きこもりです。笑

明日は甥っ子が来るので、遊ばないといけないので体力温存。

無気力が続いていますが、休ませてもらえない環境も有難いです。

仕事も手につかず。
それは想定内なので問題なし。

しばらくしんどい日が続くと思います。

熊本の震災。
同じ障害の方は一体どう過ごされているのか、心身ともに危険な状況ではないか、とても気にしています。