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双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016.5.29 日記

こんにちは。
先日、ハイテンションになってから、気をつけていたのですが一気に落ちてます。

気をつけてどうにかなるものでも無いのかもしれないですね。

その上、昨日、まじめにネットワーカーの話に取り合っていたら、ますます体調を崩しています。

熱心に営業されなくても、どこの会社の商品を使うかは自分で決めます(;^_^A


幸い、パートナーが機嫌が良いので、それにつられて持ち直しつつある感じはします。

パートナーは仕事づくめで身心ともに余裕がなくなっていたので、我が家も殺伐としていました。

そういうときに私がムードメーカーになれたら良いのですが、倒れていたので役に立てず。


気温の変化もあって食欲も落ちてきていて、梅雨も控えているので、体調管理にはより一層気をつけよう。