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双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016.6.16 冷戦中

こんにちは。

体調は相変わらず絶不調。

 

先日からパートナーと冷戦中です。

一生口もききたくないくらいキレていたのですが、今は体調や仕事のこともあって、しんどくてパートナーを相手にしてない感じです。

 

しかし、パートナーは何が起こったのか、私のために料理を作ってくれたり、忙しい合間をぬって家事をやってくれたり、別人のようになっています。

 

本を読むのが苦手なのに、熱心に読んで勉強していたり。

 

彼の中で何が起こったのか聞いてみたいのですが、本当にしんどくて相手にできないのが申し訳ない。

 

精神的にも不安定でイライラしているのもあり、しばらくは距離を置くつもりです。

 

今は冷戦の終わりがけかな。

 

いつも冷戦が起こっても1日で解決するのですが、私が倒れていると長引きます。

こういう時にカウンセリングの力を使うと、お互い気持ちよく解決させられるので良いです。

 

今は、そっとしておいてほしい。