2016.11.6 しんどい日々
昨日はだいぶしんどかったです。
スーパーで食材を買い、簡単なスープを作って食べました。
あとは梅干しとかもずくとか。
多少動けるうちは、インスタントやお弁当は極力避けたいです。
気温や気圧の変化も激しいので、肉体的なストレスも大きいでしょう。
特に気圧が地獄のようだ(ーー;)
今日は都内へ行くので、目的地に着きさえすれば後はどうにかなるから、行きだけがんばります。
ここまでしんどくなってくると、先の予定を入れられないです。
ドタキャンしてしまう確率が高いので。
いつものことだけど辛いです。
気楽に生きよう。