2016.11.12 無気力
昨日は無気力でした。
なので、必要なことだけ淡々とこなしました。
夜、勉強でおでかけ。たまにゲームを通じて金銭感覚を養っています。
それがなかなかおもしろくて好きです。
師匠から、数字が得意そうだと言われたのが嬉しかったです。
高校生の頃、数学が理解できなくて赤点でしたので、数字は強い苦手意識があります。
苦手だと思ってることを褒められると、がんばればできるような気がしてきました。
最近は少し前のようにしんどくはないのですが、無気力な時が多くて食事の質が落ちています。
簡単なことをやるのも億劫。
生姜を刻むのも億劫で放棄してしまう。
スーパーに行っても食品を探すのが辛くなって、適当に選んでさっさと帰ってきています。
まだレトルトで無いだけマシですが、ただでさえ栄養不足なのに今のままでは良く無いと思っています。
気候の変化に体がついてこないです。
ビタミンEとかも意識的に増やしていたのですが、足りている感じはしません。
私は体温調節が全くできないんじゃないかと思うくらい、暑い時はすぐに熱中症になり、寒さにも極端に弱いです。
暑い方が危ないのですが、寒い方も体調を崩しっぱなしになってしまいます。
とにかく、サプリメントの内容の見直しや、今やってないことにも目を向けていきたいです。
予算が許す限り、手は打ちたいところ。
大抵、冬場は体調不良で家で寝ているのですが、今シーズンこそ冬も活動したいです。
何もできないということだけは避けたいし、仕事をやりたいです。
あと、冬の空が大好きで景色も綺麗に見えるから、冬に元気になって自分の運転でドライブに行くのも夢です。
今日はパートナーに紅葉を見に連れて行って欲しいなぁと思っていますが、渋滞と人ごみが苦手な人なので連れて行ってくれるかどうか…