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双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2017.1.11 不調続き

昨年9月から波も落ち着いて調子良かったのですが、寒くなってからなかなか体調も厳しいです。

 

近頃、なんとかギリギリのところで仕事をしています。

ほとんど休みがちです。

 

気力でかんばれる程度なので、鬱状態でも無いと思います。

鬱状態になったら、気力も何もあったもんじゃないですよね。

 

ちょっと無理をしてる気はしていますが、今が踏ん張りどころなので、休み休みがんばります。