双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016-03-24から1日間の記事一覧

2016.3.24 動けない

昨日、食器を洗うのがキツくてパートナーに変わってもらいました。夕飯も中途半端にしか作れず、ぼちぼち限界のようです。以前は、何も出来なくなってくると絶望感や虚しさにおそわれていました。まだやりたいことがあったのに、家事のやり方だって知ってる…