2017.1.20 交感神経
先日、いつもの接骨院に行ったら、交感神経が活発になり過ぎてる顔になってる、と言われました。
今までそんなこと言われたことがなかったので、よほど酷いのだと思います。
ハイになった日のことは自分でもじかくできていましたが、ハイになると止まるのが凄く難しい。
落ちる方が肉体的にもキツイですが、トラブルは起こさないので楽です。
最近の取り組みのおかげで、波はあるものの、なんとか社会の中にいられるので問題はないと思います。
凄く疲れやすく休まらないので、瞑想も適切に取り入れてみています。
瞑想してることを忘れちゃうのですが。笑