双極性障害と生きる

個人的体験と考えをまとめています。

2016-10-11から1日間の記事一覧

2016.10.11 外出は難しい

最近は外出する時間が長くなりました。 少し前は仕事もやらないようにしていたので、スーパーに食材を買いに行ったり、軽い散歩くらいの外出でした。 近頃は、調子が良いように感じられているので、仕事をしたりパートナーと外出したり、長時間外にいること…